Inemuri, arta japoneză de a dormi la locul de muncă

În majoritatea țărilor dormitul în timpul muncii nu este doar jenant, dar te-ar putea costa chiar și slujba. Dar în Japonia, somnul la birou este ceva obișnuit și este acceptat. De fapt, este adesea văzut ca un semn de diligență, deoarece – “persoana este atât de dedicată muncii lor, încât lucreaza pana la epuizare”.

Și este foarte adevărat. Japonia este una dintre cele mai defavorizate națiuni din lume. Un studiu sugerează că un japonez doarme in medie doar 6 ore și 35 de minute în fiecare noapte. Prin urmare, cele mai multe persoane dorm la locul de muncă, în parcuri, în cafenele, în librării, în mall-uri și în orice alt loc public. Este atât de răspândită și atât de normală încât japonezii au un cuvânt pentru ea – inemuri, ceea ce înseamnă “prezent în timpul somnului”.

Foto: hiroo yamagata / Flickr

Nimeni nu știe mai bine decât doctorul Brigitte Steger, un profesor la Universitatea din Cambridge, care studiază cultura japoneză.

“Am întâlnit aceste atitudini interesante de a dormi în timpul primei mele șederi în Japonia la sfârșitul anilor 1980”, a scris ea într-un articol pentru BBC. “În acel moment, Japonia era la vârful a ceea ce a devenit cunoscut sub numele de Economia Balon, o fază de un boom extraordinar pentru tara. Viața zilnică a fost, în consecință, agitată. Oamenii isi umpleau programul cu întâlniri de lucru și nu mai aveau timp să doarmă.”

În această perioadă de boom economic postbelic, națiunea a câștigat reputația unei națiuni foarte muncitoare, dar fără timp de somn. Oamenii lucrau multe ore și apoi dormeau in timpul călătoriei spre casa. Elevii stateau pana noaptea târziu și apoi atipeau în timpul cursurilor din dimineața următoare. Pare contradictoriu, dar toleranța de a adormi în timpul întâlnirilor, orelor și adunărilor sociale este larg răspândită în cultura japoneză.

Foto: tetsuo shimizu/Flickr

Dar există si reguli in inemuri. “Depinde cine sunteți,” spune Steger. “Dacă sunteți nou în companie și trebuie să arătați cât de activ sunteți implicați, nu puteți să dormiți. Dar dacă aveți 40 sau 50 de ani și nu va afecteaza subiectul direct, puteți dormi. Cu cât esti mai înalt pe scara socială, cu atât mai mult poți să dormi “.

Un alt indiciu pentru a descifra etichetele complicate ale acestor inemuri constă în termenul însuși – de a fi prezent în timpul somnului. “Chiar dacă cel care doarme ar putea fi “departe” mental, trebuie să se poată întoarce la situația socială atunci când este necesară o contribuție activă”, spune Steger. “Corpul tau trebuie sa se prefaca ca esti activ intr-o intalnire, ca si cum te concentrezi. Nu poți dormi sub masă sau altundeva. Trebuie să stai ca și cum ai asculta cu atenție și doar stai cu capul în jos.”

Există câțiva verișori apropiați de cultura inemuri-lor, care se regăsesc și în alte țări, cum ar fi siesta spaniolă (un somn scurt luat în după-amiaza timpurie, adesea după masa de prânz) și riposo italian (o pauză de masă extinsă care durează 2-3 ore, permițând oamenilor să traga un pui de somn).

În ultimii ani, aceasta practica de a dormi la locul de muncă a primit sprijin de la un număr mare de angajatori din întreaga lume. Printre aceștia se numără Google, Apple, Nike, BASF, Opel, Huffington Post și Proctor & Gamble, care oferă spații dedicate pentru angajați unde le este permis sa doarma putin în timpul orelor de program.


Foto: Amir Jina/Flickr

Foto: Amir Jina/Flickr

Foto: tokyoform/Flickr

Foto: Vin/Flickr

Foto: Dimitry B./Flickr
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s